Fitnessboxen

Im Fitnessboxen kämpfen Sie gegen sich. Es wird nicht gegeneinander sondern miteinander geboxt. Geschlagen wird nur auf den Sandsack oder auf den Händen. Fitnessboxen ist ein abwechslungsreiches Training.

Ausdauer, Kraft, Koordination und Schnelligkeit werden trainiert. Um Fett zu verbrennen oder Muskeln aufzubauen eignet sich Fitnessboxen perfekt! Fitnessboxen ist unser meistbesuchter Kurs und gerne nehmen wir weitere motivierte Mitglieder zu uns. 

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Sie können jederzeit für ein kostenloses Probetraining vorbeikommen!